Лобковый остеит (лобковый симфиз): симптомы и лечение

Лобковый остит также называют лобковым симфизом, лобковым симфизом и неинфекционным воспалением лобка. «Симфиз» означает рост вместе.

Лонный симфиз — это несиновиальный хрящевой сустав, расположенный в передней части таза. Он соединяет верхние ветви левой и правой лобковых костей и находится перед мочевым пузырем и над половыми органами мужчин и женщин. Он плотно удерживается прочными связками (верхней и нижней).
Обе эти связки обеспечивают стабильность и позволяют минимизировать движения.

Они поддерживаются двумя более слабыми связками — задней и передней. У большинства взрослых лобковый симфиз имеет смещение примерно в 1 градус и 2 мм. Оба конца концов лобка покрыты тонким слоем гиалинового хряща.

Лобковый остит возникает из-за опухания лобкового сочленения, и его трудно зажить. В последнее время это также называют стрессовой травмой лобковых костей, что предполагает отсутствие воспаления.

Причины: лобковый симфиз — это травма, вызванная чрезмерным использованием, и обычно не возникает в результате травмы.

Беременность: во время беременности гормон релаксин расслабляет связки. Это позволяет костям таза быть гибкими во время родов и может вызвать расширение лобкового симфиза до 9 мм вместо обычных 4-5 мм (если вы не беременны). Однако иногда во время родов возникает диастат лобкового сочленения из-за быстрых родов.

• Тренировка на неровной или твердой почве.
• Мышечный дисбаланс и напряжение в бедрах, паху и ягодицах.
• Катание на коньках и танцы, где бывают высокие удары.
• Начало тренировки после недостаточной тренировки и разминки.
• Ношение неподходящей обуви. Плохая походка, которая может показаться вразвалкой.
• Несоответствие длины ног Гинекологические операции

Диагностика:

Боль ощущается во время и после тренировки, но может быть сильной на следующее утро после тренировки. Боль ощущается в области паха, особенно в передней части, и особенно при прикосновении к лобковому симфизу. Боль может распространяться в живот и дальше.

Бедро. Пациент испытывает трудности при ходьбе. Возможна слабость и нестабильность в тазу. Боль имеет тенденцию к постепенному, и ее можно ошибочно принять за мышечное напряжение. Лечение: важно как можно раньше обратиться за лечением, чтобы не усугубить состояние.

Врач или физиотерапевт могут порекомендовать МРТ-сканирование, чтобы оценить, есть ли воспаление лонного симфиза, эрозия лобковой кости или какие-либо признаки инфекции (которые могут иметь аналогичные симптомы). К сожалению, лобковый остит может не поддаваться лечению и может
на заживление уходит от 6 месяцев до 2 лет.

Это может быть неприятным заболеванием, так как его трудно вылечить. Постельный режим может потребоваться, чтобы уменьшить давление на лобковую кость.

Отдых: необходим для предотвращения дальнейших повреждений и содействия восстановлению.
Количество отдыха зависит от тяжести травмы. Важно избегать любых упражнений, которые создают нагрузку на лобковый симфиз, и следует избегать упражнений до тех пор, пока мышцы полностью не восстановятся. В подострой (от 3 дней до 3 недель) и хронической стадии (от 3 недель до 2 лет) это
Важно, чтобы тренировки были адаптированы таким образом, чтобы избегать ударов ногами или любых упражнений, которые вызывают чрезмерную нагрузку на лобковый симфиз, например, поднятие тяжестей.

Физиотерапевт может посоветовать, когда следует возобновить упражнения и какие упражнения подойдут.
Во время тренировки важно всегда правильно разогреваться и остывать.

Обработка льдом: лед можно применять в течение 10-15 минут, каждые 2-3 часа в острой и подострой стадии (частота может быть уменьшена по мере выздоровления и может продолжаться столько, сколько будет сочтено необходимым). В подострой стадии (3 дня — 3 недели) может применяться тепловая терапия, обычно в виде горячей ванны.

Для облегчения боли можно принимать НПВП (противовоспалительные средства) и парацетамол.
В случае возможных побочных эффектов следует обратиться за медицинской помощью. Инъекции стероидов (под руководством врача) могут облегчить боль и могут быть эффективным методом лечения, но рекомендуется избегать физических упражнений в течение 1-2 недель после инъекции.

Ортопедия улучшает походку и предотвращает давление на лобковый симфиз. Поэтому стоит проконсультироваться с ортопедом, который проведет анализ походки и посоветует подходящую обувь. Физиотерапевт может назначить ультразвуковое лечение, звуковые волны, который ускоряет процесс восстановления, разрушая ткани и растягивая их.

Это также может помочь облегчить боль.

• Массаж способствует восстановлению, улучшает подвижность суставов и диапазон движений.
• Его нельзя назначать в острой стадии.
• Если есть какое-либо сопутствующее заболевание, например, сердечное заболевание, важно проконсультироваться с врачом перед массажем.

Физиотерапевт может порекомендовать упражнения на укрепление, гибкость и проприоцепцию в подострой и хронической стадии восстановления. Первоначально упражнения должны быть направлены на улучшение гибкости приводящих мышц. Как только симптомы улучшатся, можно сосредоточить внимание на укреплении лобкового симфиза с помощью таких упражнений, как скручивания живота, мост и упражнения на приводящую мышцу.

Интенсивность упражнений следует увеличивать постепенно и контролируемым образом. Езда на велосипеде или плавание (с буем) — хороший способ поддерживать форму, пока восстанавливаются приводящие мышцы. (Удар ногой грудью не рекомендуется.)