Рубрика: Мышцы

22 октября, 2020

Как предотвратить и лечить тендинит ахиллова сухожилия

В этой статье мы собираемся обсудить тендинит ахиллова сухожилия, также известный как тендинопатия ахиллова сухожилия и тендинит ахиллова сухожилия, и какие эффективные методы лечения обычно используются врачами и физиотерапевтами для помощи тем, кто страдает от последствий этой травмы. Ниже приводится список быстрых ссылок на ключевые области статьи, к которым вы можете перейти. Что такое тендинопатия ахиллова сухожилия? Что такое ахиллово сухожилие? Кто подвержен риску травмы […]

22 октября, 2020

Напряжение брюшных мышц

Растяжение живота возникает при разрыве или разрыве прямой мышцы живота. Мышцы живота позволяют двигаться, помогают дышать и обеспечивают поддержку позвоночника. Они состоят из внутренней и внешней косых мышц живота, прямой мышцы живота и поперечной мышцы живота. Поперечная мышца живота треугольная и плоская, а прямая мышца живота длинная и плоская. Если мышцы живота становятся слабыми или напряженными, это может стать причиной неправильной осанки и болей в […]

22 октября, 2020

Тендинит двуглавой мышцы (тендинит бицепса / тендинит плеча) лечение и симптомы

Описание Тендинит двуглавой мышцы плеча, также называемый тендинитом двуглавой мышцы плеча и тендинитом плеча, представляет собой отек длинной головки сухожилия двуглавой мышцы плеча. Бицепс — это мышца, расположенная в передней части плеча, которая помогает локтю сгибаться (сгибаться). Сухожилия прикрепляют мышцы к кости. Плечо представляет собой шаровидное соединение. Множество сухожилий и мышц удерживают руку в плечевой впадине. Вращательная манжета обеспечивает прочность и стабильность плечевого сустава (шаровидный […]

22 октября, 2020

Ахиллова тендинита

Описание Ахиллово сухожилие также называют пяточным сухожилием. Ахиллово сухожилие — это невероятно прочная фиброзная связка, расположенная в задней части голени. Ахиллово сухожилие соединяет подошвенную, икроножную и камбаловидную мышцы (большие икроножные мышцы) с пяточной (пяточной) костью. Сухожилие, соединяющее икроножную мышцу с пяточной, длиннее камбаловидной мышцы. Ахиллово сухожилие дает силу при отталкивании и позволяет отталкиваться от пальцев стопы (например, на кончиках пальцев ног). Тендиноз ахиллова сухожилия — […]

22 октября, 2020

Лечение и симптомы травм подколенного сухожилия

Подколенные сухожилия — это группа мышц Полумембранозная, полусухожильная, двуглавая мышца бедра, расположенная на тыльной стороне ноги от колена до таза. Травмы связки бедра чрезвычайно распространены в спорте и, как правило, классифицируются в зависимости от степени тяжести: 1-я степень или легкое растяжение имеют тенденцию вовлекать только несколько разорванных мышц. При степени 2 или при умеренном напряжении будет потеря мышечной силы. Степень 3 связана с полным разрывом […]

22 октября, 2020

Симптомы и лечение растяжения вытянутой икроножной мышцы

Икроножная мышца находится в задней части голени и состоит из трех мышц: подошвенной, икроножной и камбаловидной. Эти 3 мышцы называются «трехглавой мышцей», и они прикрепляются к ахиллову сухожилию. Они отвечают за разгибание стопы (подошвенное сгибание) и сгибание ноги в коленном суставе. Ахиллово сухожилие прикрепляется к пяточной кости (пяточной кости). Камбаловидная мышца находится глубоко в икроножной мышце, а подошвенная мышца и часть ее сухожилия расположены между […]

22 октября, 2020

Как лечить растяжение лодыжки

Растяжение связок голеностопного сустава первой степени связано с растяжением связок с небольшим разрывом связок и незначительным отеком. Сустав остается стабильным, нет потери функции, и пациент, как правило, может частично или полностью выдерживать вес. Растяжение связок второй степени связано с растяжением связок с частичным разрывом, а также отеками от средней до сильной и синяками. Сустав будет умеренно нестабильным, потеря функции будет умеренной, а вес может оказаться […]

22 октября, 2020

Паховая деформация: симптомы и лечение

Растяжение паха — распространенная спортивная травма, связанная с чрезмерным использованием, и возникает, когда приводящие мышцы бедра разрываются или разрываются в результате чрезмерного растяжения. Приводящие мышцы расположены внутри паха. В их состав входят: длинная приводящая мышца, большая приводящая мышца, короткая приводящая мышца, пектинус и тонкая мышца. Длинная приводящая мышца, короткая приводящая мышца и пектинус называются короткими приводящими мышцами, а пектинус и большая приводящая мышца — длинными […]